Gezonde tonijnsalade

Ingrediënten

• 60 gr tonijn uit blik op olie
• 0.5 theelepel mosterd
• 40 gr augurk
• 1 kleine rode ui
• 1 eetlepel citroensap
• Paar druppels tabasco (naar smaak)
• 2 eetlepels Griekse yoghurt
• Snufje peper en zou

Bereiding

Snijd de rode ui en augurk heel fijn.

Laat de tonijn uitlekken en doe in een kom.

Voeg de augurk en ui toe en schep door elkaar.

Voeg de mosterd, citroensap, Griekse yoghurt toe en breng het mengsel op smaak met tabasco, peper en zout.

 Het recept van Chris en Bianca